Фитнес и вкусы
Вскоре человек начинает испытывать не меньшую потребность в Кислом, Соленом и Остром, нежели в сладком, потому что горячие вкусы усиливают все виды пищеварительного огня, дабы можно было все чаще получать удовлетворение от еды. Однако Кислый, Соленый и Острый вкусы также разжигоают и аппетит, а потому сколько бы вы ни съели, вам все равно будет хотеться съесть что-нибудь еще.
Ваша личная конституция, то есть ваш индивидуальный характер метаболизма, помогает определить, насколько сильно воздействуют на вас те или иные вкусы и эмоции. Именно поэтому те, кто питается одной и той же пищей, далеко не всегда получают от нее одни и теже умственные и физические воздействия. Когда члены семьи питаются за одним столом, воздействие пищи на вкусы и эмоции каждого определяется его или ее индивидуальным вкусом и эмоциональным балансом.
Врожденный характер вашего метаболизма, с которым вы появились на свет, называется "пракрити". Слово "пракрити" означает также "Природа", "Та, что сотворена первой". Ваша пракрити - это первое "творение" превая реакция, рождающая в вас, когда вам приходится присбосабливаться к каким-то изменениям в окружающей среде. Ваша конституция представляет собой набор метаболических тенденций, которые определяют особенности инстинктивной реакции вашего тела и вашего ума на очередной возбудитель. Многие из черт вашей личности, которыми вы гордитесь, порождены этими метаболическими тенденциями и зависят от них. Многие ваши качества, которые, которые вы в себе не любите, имеют то же происхождение. Знание вашей конституции позволит вам гораздо лучше понять свое тело и свой ум. Вы уясните себе, почему вам не нужно испытывать чувство вины в связи с вашими предпочтениями по части еды, или такими психологическими особенностями, как гневливость либо подверженность страхам. Поняв, что эти черты определяются вашей конституцией, вы можете изменить свой образ жизни так, чтобы помочь организму свести влияние этих черт до минимума.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
